生活

世の中には羨ましいくらい他人と上手に付き合える人がいます。 一方、どうしても他人と上手く付き合えない、いやむしろ苦痛であるという人も多いですね。 そこで「人付き合いが苦手」という方に大変参考になる本を見つけましたので紹介したいと思います...

いつも否定的な言葉を吐いてしまう人があなたの周りにいませんか？ 「私、できない。」 「そんなこと無理よ！」 「ありえない」 自分ののとも否定し、人が何か言えばまず否定の言葉から入る、そんな方いますね。 聞いているだけでこちらも気...

性格は生まれつきのものだから直しようがないと思われていませんか？ 実はそうでもないんですよ。 今回もなぜか人から人生相談を持ち掛けられる管理人がこの点について勝手に語ってみます。 人は生まれ育った環境に何年も何十年も浸っているわけ...

誰でも気分が落ち込んだりクヨクヨしたりすることはありますよね。 人間ですから、いつも一定の気分でいられるわけではありません。 そんなときどうすれば気持ちが「前向きに」なれるのか、日頃からなぜか人から人生相談を持ち掛けられる管理人がこの点...

皆さん、一日の仕事疲れをどのように癒していますか？ サラリーマン、OLにとってクールダウンの時間って必用ですよね。 私は会社帰りになんと無料のマッサージで心も体もリラックスするという方法をもう何年も行っています。 今日はその方法をお伝えした...

社会人であろうと学生であろうと睡魔と闘わねばならないときはあります。 眠いときは眠い！ でも明日までに仕上げなければならない書類作成や試験勉強があるとき皆さんはどのように睡魔と闘っていますか？ ここでは効果的な眠気覚ましの方法について...